suluh pamungkas/bluestarmagazine.com
Untuk menjaga agar tubuh tetap langsing tetapi tidak kering kerontang seperti tinggal kulit pembalut tulang melainkan langsing namun montok dan berisi, maka ikutilah resep dari madura iniapabila anda minum, maka minumlah sedikit atau secukupnya saja. habis makan minumlah berberapa teguk saja. dengan sedikitnya minum tubuh akan tetap langsing tak akan terjadi kegemukan.
Akan tetapi membuat badan tetap langsing montok dan berisi, maka ambilah segelas teh pahit. daun teh yang cukupbanyak jika di seduh dengan air panas akan menjadi teh yang pahit. kemudian ambilah jeruk nipis dibelah menjadi empat, buang isinya kemudian peras airnya dan masukan kedalam gelas berisi teh pahit tadi. Minumlah dengan teh pahit yang berisi jeruk tadi pada pagi hari setengah gelas kemudian sisanya setengah gelas diminum pada sore harinya.
Dengan berolah raga secukupnya, misalnya senam pagi atau menari balet disertai minum ramuan tadi setiap hari, maka tubuh anda akanlangsing , montok, berisi dan segar.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar